Bougez-mieux Archives - Page 2 sur 8 - Dre Patricia Ferland-Mercier,

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10 mythes sur le sommeil

Bougez-mieux , Fonctionnez-mieux , Mangez mieux , Pensez mieux

Ah le sommeil… Un mystère persiste toujours autour de cette fonction vitale de l’organisme. Il existe d’ailleurs plusieurs mythes sur le sommeil. Certains sont sans conséquence, alors que d’autres véhiculent une information potentiellement dangereuse. Dans cet article, nous déboulonnons 10 des mythes les plus populaires sur le sommeil. C’est parti! 1. Mythe : Le ronflement […]

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