bonne année 2018 Archives - Dre Patricia Ferland-Mercier,

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20 choses à bannir pour être en meilleure santé en 2018

Bougez-mieux , Fonctionnez-mieux , Mangez mieux , Pensez mieux

Chaque jour, vous faites ces petits gestes qui semblent si banals : entrer et sortir de la voiture, porter votre sac à main, vous assoir devant la télé. Mais saviez-vous que bon nombre de ces habitudes pourraient nuire à votre mieux-être? Sans le savoir, vous répétez peut-être quotidiennement un ou plusieurs gestes qui endommagent votre posture […]

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